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行功走架

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  • 数量:
  • 著者:黄仁良
  • 译者:
  • 丛书名: 杨式传统太极拳
  • 出版社:上海科技
  • 出版日期:2019-01-01
  • ISBN:9787547842232G.868
  • 版次:01版01次
  • 装帧:平装
  • 开本:16开
  • 页数:152

    杨式太极拳为何要学习传统套路?太极拳的精华便是在这松柔缓慢、连绵不断、如若行云流水的108式传统拳架中。行功走架着重于内在修为,要求以心行气,以气运身,使气血周流全身,讲究精气神的提炼。本文详细讲解了行功走架筑练基本功方法,108式一招一式动作的攻防含义和使用技巧,以及一些特色要领。想要达到双修,捷径就是采用行功走架体用并举的锻炼方式。

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