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高中健康体适能教程

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  • 著者:王若文 陆大江 主编
  • 译者:
  • 出版社:上海教育
  • 出版日期:2017-09-01
  • ISBN:9787544477383G.6378
  • 版次:01版01次
  • 装帧:平装
  • 开本:16开
  • 页数:229

    本书是结合上海市开展“高中体育专项化”教学改革试点工作及高中体能教室建设的需要而编写的教材。本书力求贴近高中生的身心特点,突出以“健康第一”思想为指导,以健康体适能为内容,以服务“终身体育”为宗旨;着重介绍身体活动与健康的关系,健康体适能等有关概念、要素和锻炼方法,心肺适能、肌肉适能、柔韧性和身体成分的测量与评价;从实用角度出发,努力体现时代性、实践性、创新性和知识性。本书可供各大专院校作为体育配套教材,也可供从事体育的相关工作人员作为参考用书使用。

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